拉文公牛被交易至火箭 核心位置

这里我要提一句，保级最忌讳的就是赛季中期换管理层，一换就乱，一乱就凉。

先说说第一类热门：升班马

相关阅读：字母哥首轮受伤 雄鹿出局、文班亚马单场10记盖帽，比肩奥尼尔和奥拉朱旺、2026全球体育城市排名

真要梳理2026年西甲降级热门的话，我心里大概有三个梯队：第一梯队是铁定要为保级拼命的，大概三四支；第二梯队是稍有不慎就会掉下去的中游队，五六支；第三梯队是基本安全的，剩下的那些。

今年的三支升班马里，有一支我印象特别深，就是西乙第三名那队，夏窗就补了两个自由身的老将，连转会费都没花，还卖了两个西乙赛季的核心主力，赚了大概200万欧？这操作看着就悬。

AND1复兴 街球传奇

哦对了，还有个误区，很多人觉得升班马没经验，其实不是，西乙的对抗强度不比西甲差多少，主要是节奏问题，还有裁判的尺度不一样，适应得快的话，保级真不难。

我之前做过一个非正式的2026年西甲降级热门投票，球迷群里几百人参与，结果跟我想的差不太多，大部分人都把票投给了升班马，反而忽略了那些容易掉链子的中游队。