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2026-09-23 08:41:15www.rongshengyouxuan.cn阅读 71646

说起来我前两年熬了一场国家德比,凌晨4点开球,看完天都亮了,直接去上班,在地铁上站着都能睡着,社死到现在。

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大概数量的话,每轮好像有个2到3场?我没数太细,反正周末的话,周六周日凌晨各有一场是常事,偶尔会有早场的强强对话,那就算球迷福利了。

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其实整理2026五大联赛凌晨观赛时间的时候,我最大的感受就是,今年的晚场比去年多了不少,尤其是西甲和意甲,好多场都往凌晨3点以后挪了。我查了下2026年各联赛公布的第一轮到第十轮的赛程,算了下北京时间0点到6点之间开球的场次,大概给大家捋个方向,精确到每轮每一场的话太麻烦,我也没那精力挨个扒。

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字母哥柔韧性训练 瑜伽常见问题说明

给大家提几个看凌晨场的小建议,都是我这么多年熬出来的经验:

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前阵子跟做体育转播的朋友聊,他说今年西甲联盟那边为了兼顾北美市场,特意把几场焦点战(比如国家德比、马德里德比)都安排在当地时间晚上10点,对应咱们这边凌晨4点。没办法,人家北美那边的转播费给得高,话语权就大。

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  • 周末的凌晨场可以提前睡一两个小时,定好闹钟起来看,比硬熬到两三点舒服多了,第二天也不会太难受
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