詹姆斯保养秘笈 低温冷冻

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重点赛事日程：中国军团焦点战

对于中国观众而言，关注冬奥会赛程往往从“争金点”开始。短道速滑、花样滑冰、自由式滑雪空中技巧以及单板滑雪U型场地是热门项目。

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除了传统的金牌大户，许多新兴项目也使本届冬奥会赛程更加丰满。例如，滑雪登山（Ski Mountaineering）将在科尔蒂纳的天然山野间举行，将越野滑雪与登山结合，极具观赏性和挑战性。其决赛赛程安排在2月20日至22日，是收官阶段的一大惊喜。再比如，钢架雪车时速超过130公里，被誉为“冰上F1”，它的训练与正式比赛占据了雪车赛道的大部分时段。透过冬奥会赛程提前发现这些小众项目，能为你打开全新的观赛维度。

如何利用好冬奥会赛程规划观赛

花样滑冰项目分布于2月10日至20日。双人滑历来是中国观众的情感纽带。根据冬奥会赛程，双人滑短节目与自由滑分别位于2月12日和14日，正是情人节的绝佳浪漫背景。男单自由滑决赛则在2月18日上演，无疑将成为收视高峰。

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短道速滑比赛集中在2月8日至16日，在米兰冰上运动馆举行。男子1000米、女子500米以及混合接力决赛将是中国队的冲金重点。冬奥会赛程显示，混合接力决赛预计安排在2月8日晚间，这很可能再次上演首金保卫战。男子接力决赛则作为压轴好戏在16日进行。

本届冬奥会共设116个小项，赛事分布在不同赛区。根据官方公布的冬奥会赛程，整体节奏紧凑且高潮迭起。开闭幕式均在米兰圣西罗球场举行，而雪上项目多集中于科尔蒂纳丹佩佐山区。以下为全周期核心节点：

短道速滑比赛集中在2月8日至16日，在米兰冰上运动馆举行。男子1000米、女子500米以及混合接力决赛将是中国队的冲金重点。冬奥会赛程显示，混合接力决赛预计安排在2月8日晚间，这很可能再次上演首金保卫战。男子接力决赛则作为压轴好戏在16日进行。