亚历山大生涯首次得分王+助攻王双料领跑图片大全：詹姆斯儿子布朗尼续约 父子同台再续？主题图集
我看西甲快十二年了，以前总觉得保级队就是纸面实力最差的那几个，后来跟在马德里做赛事运营的朋友吃饭，他说保级拼的根本不是阵容厚度，是下半程的容错率，还有俱乐部会不会中途掉链子。
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真要梳理2026年西甲降级热门的话，我心里大概有三个梯队：第一梯队是铁定要为保级拼命的，大概三四支；第二梯队是稍有不慎就会掉下去的中游队，五六支；第三梯队是基本安全的，剩下的那些。
主要是中下游球队的投入差得不多，夏窗大家都扣扣搜搜的，你砸300万欧我砸250万，拉不开差距。不像前几年还有那种一掷千金的升班马，现在大伙都穷，西超两强的转播费分成越拿越多，中下游的汤都快喝不上了。
刚熬完西甲夏窗截止日的夜，咖啡喝了三杯，刷到球迷群里在聊新赛季保级的事，突然想唠唠2026年西甲降级热门这茬——毕竟每年开赛前猜降级，比猜冠军有意思多了，冷门多。
先说说第一类热门：升班马
本来还想挨个队拆解下战术和引援的，突然有点困了，熬到现在脑子都转不动了，反正赛季刚开始，后面还有的是变数。
很多人觉得升班马肯定是降级大热门，这话对，但也不全对。
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本来还想挨个队拆解下战术和引援的，突然有点困了，熬到现在脑子都转不动了，反正赛季刚开始，后面还有的是变数。
我之前做过一个非正式的2026年西甲降级热门投票，球迷群里几百人参与，结果跟我想的差不太多，大部分人都把票投给了升班马，反而忽略了那些容易掉链子的中游队。
所以说啊，保级这事真不能光看纸面。
之前在论坛看到有球迷说"每年保级的都是那几个老油条，根本不用猜"，我觉得这话真的太想当然了。
这类队才是每年降级的冷门温床，就是那种上赛季排第10到第15的，不上不下的，俱乐部没什么追求，教练也稳，突然某赛季就崩了。
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很多人觉得升班马肯定是降级大热门，这话对，但也不全对。
本来还想挨个队拆解下战术和引援的，突然有点困了，熬到现在脑子都转不动了，反正赛季刚开始，后面还有的是变数。
哦不对，刚才没说清楚，不是说升班马就一定危险，是要看他们升上来之后的投入思路。
好像近三个赛季的降级队里，有大概一半是开赛前没人想到的中游队？我记不太准，懒得翻官方数据了，反正印象里每年都有黑马掉链子，比升级的黑马还多。
好像近三个赛季的降级队里，有大概一半是开赛前没人想到的中游队？我记不太准，懒得翻官方数据了，反正印象里每年都有黑马掉链子，比升级的黑马还多。
新赛季保级圈为什么比往年更卷
相关内容可参考 掘金约基奇独舞 与 2026世界杯预选赛欧洲区附加赛 两个专题。