国际vs美国 全明星改制基础

本来还想整理下各队的伤病情况，但是现在离圣诞还有好几个月，伤病名单变数太大，整理了也没用。等临近的时候我再更一波，到时候把各队的体能情况也一起分析下。

国际vs美国 全明星改制基础

我看英超快12年了，每年圣诞到新年的这段赛程，都是球迷又爱又恨的存在。爱的是几乎天天有球看，不用等周末熬时间；恨的是主队动不动就因为体能拉胯掉链子，踢得菜的时候能把人气得砸遥控器。

刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程就是英超的期中考试，板凳薄的队伍直接露馅"，真的说到我心坎里了。

哦对，2023年那次，我记得有支中游球队连续三个客场，从纽卡斯尔跑到南安普顿，来回快一千公里，最后一场主力边锋直接拉伤，歇了快一个月。当时球迷都在骂联盟不把球员当人，结果骂归骂，第二年还是照样排，一点没改。

而且不是说踢完就歇了，有的队还要赶路程，从英格兰最北跑到最南，路上都要耗大半天，实际休息时间更少。

国际vs美国 全明星改制基础

我把2026年英超圣诞赛程时间表里的重点场次标了出来，比如节礼日的重头戏好像是北伦敦德比？哦不对，是曼市德比？嗨，我记不太准，大家还是以官方的为准，我就是扫了一眼豪门的场次，反正焦点战肯定安排在收视最高的时间段，这都是英超的常规操作了。

刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程就是英超的期中考试，板凳薄的队伍直接露馅"，真的说到我心坎里了。

我看英超快12年了，每年圣诞到新年的这段赛程，都是球迷又爱又恨的存在。爱的是几乎天天有球看，不用等周末熬时间；恨的是主队动不动就因为体能拉胯掉链子，踢得菜的时候能把人气得砸遥控器。

哪些队的压力会更大

而且不是说踢完就歇了，有的队还要赶路程，从英格兰最北跑到最南，路上都要耗大半天，实际休息时间更少。

早上刷到英超官方公布新赛季圣诞阶段的赛程，我赶紧把重点扒了一遍，2026年英超圣诞赛程时间表的密集程度，说真的比我预想的还要夸张。

刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程就是英超的期中考试，板凳薄的队伍直接露馅"，真的说到我心坎里了。