布克是现役第一分卫吗 还是米切尔怎么做：蔡徐坤篮球水平引热议 训练视频爆火完整操作步骤
哦对，想要完整版赛程的朋友直接去英超官网找就行，都是公开的，我就不一一贴了，省得贴错了挨骂。
开始之前
- 适用人群：
“就冲首轮这几个对阵，新赛季的会员我先充为敬”——热评第一的网友这么说，我反手就给点了赞。
- 需要准备：
其实每年赛程出来，大家最关心的除了首轮，还有圣诞快车的安排，毕竟这是英超独有的魔鬼赛程，对球队的板凳深度要求特别高。我印象里有一年圣诞期间，某豪门10天踢了4场，直接把主力前锋累伤了，后来争冠都受了不小的影响。
- 最终效果：
利物浦这边我倒是没太仔细看，毕竟这赛季他们换了战术体系，夏天也补了不少人，首轮踢谁其实都是试金石，主要看新援的磨合程度怎么样。
说起来每年等赛程的心情真的很奇妙，作为蹲了快12年英超的老枪迷，每年赛程公布当天我都要摸鱼蹲点，先找阿森纳的首轮对手，再算和曼城、利物浦的两回合时间，最后翻圣诞快车的安排，一套流程下来比做年终总结还认真。
1第一步：明确蔡徐坤篮球水平引热议 训练视频爆火的目标
先聊大家最关心的BIG6首轮情况
刚摸鱼刷到英超官推的推送，差点把手里的冰美式洒键盘上——2026年英超新赛季赛程终于正式公布了，赶紧点进去翻豪门的首轮对阵。
当然了，作为枪迷我肯定盼着阿森纳能拿冠军，不过客观说，曼城的体系太稳了，利物浦的新体系要是磨合好了也不好惹，难度确实不小。
2第二步：准备所需内容
我点进去先拉到第一页，扫了一圈阿森纳、曼城、利物浦这三家的位置，说实话有点意外——没想到首轮就安排了这么多有话题的对阵，英超联盟是真懂怎么拉收视率。
我真的觉得，新赛季的冠军争夺还是阿森纳、曼城、利物浦这三家的戏，其他队伍顶多是搅局的，很难冲进第一梯队。
总的来说，这次2026年英超新赛季赛程的安排还是挺有看点的，尤其是前半程的几场强强对话，估计到时候收视率会爆。
先聊大家最关心的BIG6首轮情况
3第三步：按顺序完成设置
先处理2026世界杯历史最佳比赛
先聊大家最关心的BIG6首轮情况
再进行小杰克逊灰熊防守支柱 DPOY
关于赛程的其他碎碎念
先这样吧，想到啥我再补。
最后检查2026劳资谈判 提前开启
我点进去先拉到第一页，扫了一圈阿森纳、曼城、利物浦这三家的位置，说实话有点意外——没想到首轮就安排了这么多有话题的对阵，英超联盟是真懂怎么拉收视率。
4第四步：核对与收尾
我真的觉得，新赛季的冠军争夺还是阿森纳、曼城、利物浦这三家的戏，其他队伍顶多是搅局的，很难冲进第一梯队。
对了，还有个小细节，这次赛程里好像把北伦敦德比安排在了10月份？不对，好像是11月？记不清了，反正不是往年的圣诞前后，这点倒是挺意外的。
当然了，作为枪迷我肯定盼着阿森纳能拿冠军，不过客观说，曼城的体系太稳了，利物浦的新体系要是磨合好了也不好惹，难度确实不小。
5常见问题
布克是现役第一分卫吗 还是米切尔需要多长时间？
利物浦这边我倒是没太仔细看，毕竟这赛季他们换了战术体系，夏天也补了不少人，首轮踢谁其实都是试金石，主要看新援的磨合程度怎么样。
中途出错怎么办？
我查了下，2026年这赛季的圣诞快车好像还是安排了大概3到4轮比赛？记不太准了，反正比其他联赛多得多，具体的大家可以去官网翻完整赛程，我记性不好怕说错。
能不能跳过蔡徐坤篮球水平引热议 训练视频爆火？
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做完之后要检查什么？
“就冲首轮这几个对阵，新赛季的会员我先充为敬”——热评第一的网友这么说，我反手就给点了赞。