文班vs邓肯第三年对比 谁才是马刺新基石

其实每年升班马的话题都挺多的，之前有赛季三支升班马全降级的，也有像布伦特福德那样上来就稳居中游的，说白了还是看球队的长期规划和心态。那种上来就想一口吃成胖子的，基本都没什么好下场，反而稳扎稳打的，往往能给人惊喜。

先说说南安普顿吧，老牌“升降机”了，前几年从英超掉下去之后，憋了好几个赛季的劲，阵容厚度在英冠基本是独一档的存在。我查了下，2026年这赛季他们的积分好像比第二名多了七八分？升上来基本是毫无悬念的事。

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说几个我新赛季比较关注的点吧：

新赛季的保级前景，真不好说

负荷管理已成毒瘤，联盟会出台更严惩罚吗？

我敢说，这三支里最先适应英超节奏的，绝对是伊普斯维奇，不信咱们赛季末看。