希尔德76人交易后 三分神准
来源：www.rongshengyouxuan.cn
发布时间：2026-09-23 18:47:44
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说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。
哦对了，说起来上次这么大的体育中考调整还是2021年那次，当时我姐家孩子刚上初二，临时提了耐力跑的分值，逼得孩子每天早上绕小区跑三圈，最后瘦了快十斤，我姐还说比减肥药都管用。
给家长们提几个小建议吧：
唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？
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希尔德76人交易后 三分神准
说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。
看到这句话的时候我还笑了半天，转头就看到好多家长已经在问附近的体育培训班多少钱一节了。
主要涨分的是耐力类项目，就是男生1000米女生800米那项，还有肺活量这类体质监测项，占了涨分的大头。技巧类的比如球类选考，分值变化其实不大。
希尔德76人交易后 三分神准唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？
我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"
