2026体育心理韧性

第二个压力大的，是去年侥幸保级的队

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头号热门我投给今年的升班马，就是那个从西乙升上来的、靠最后一轮点球绝杀升级的队。不是看不起升班马，是他们的阵容真的太薄了。

第二个我觉得悬的，是去年最后一轮靠对手乌龙球才压线保级的那支队伍。去年他们就已经暴露了很大的问题，中场完全拿不住球，全靠后卫大脚开前面找前锋。

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西甲赛程密起来的时候，一周双赛加伤停，阵容薄的队直接就崩了，真不是危言耸听。去年有个中游队就是因为伤了半条后防线，连输五场直接掉到降级区，最后好不容易才爬回来。

其实之前聊到2026西甲降级热门的时候，还有人给我留言说某某队肯定没问题，说他们老板有钱，只是没花而已。说真的，钱花没花，转会窗一关就明明白白的，骗得了球迷骗不了对手。

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延伸阅读

我那个在西班牙的记者朋友说，今年下游球队的教练压力都特别大，好多队的解约金都压得很低，要是开局三连败，直接就可能下课。

这种队要是开局不顺，很容易直接崩盘。

我那个记者朋友说，他们更衣室现在气氛也不太好，教练跟几个老队员有矛盾，季前赛的首发阵容换了七八套，到现在还没个固定的打法。